fitnes
Aerobik
Ćwiczenie przeznaczone dla pań w różnym wieku, dostosowane do indywidualnej kondycji. Zajęcia prowadzone są we wtorki i czwartki w szkole na Bielanach w godzinach 19.45 do 20.45 i w poniedziałki i srody w klubie Przegorzały w godzinach 20.00-21.00
Gimnastyka rehabilitacyjno-relaksacyjna
Podczas zajęć pod okiem wykwalifikowanej rehabilitantki uczestnicy mają okazję w bezpiecznych warunkach zadbać o ogólną kondycję organizmu, zniwelować skutki swoich schorzeń, dowiedzieć się, jakie formy ruchu są dla nich odpowiednie i jak dbać o zdrowie. Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy od godziny 18.00 do 20.00 w klubie Przegorzały i we wtorki i czwartki w godzinach 18.45 do 20.45 w szkole na Bielanach
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci
Zajęcia wyrównawcze dla dzieci z wadami postawy, prowadzone w poniedziałki i środy od 18.00 do 19.00 w Przegorzałach lub wtorki i czwartki od 17.45 do 18.45 na Bielanach
